Comment jouer avec votre bébé en toute sécurité?

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Est-ce que vous ou votre partenaire aimez lancer votre bébé en l’air de manière ludique ou le renverser – et l’écouter crier avec plaisir ? Rien ne fait rire un bébé comme quelques cascades aériennes réalisées entre les mains de ses parents. Mais avant d’envoyer votre tout-petit voler, assurez-vous de jouer en toute sécurité.

Quel type de jeu est dangereux pour les bébés ?

Certains types de jeux peuvent être risqués, surtout en fonction de l’âge de votre bébé. Les nourrissons et les jeunes enfants, en particulier ceux de moins de 2 ans, par exemple, doivent être joués avec douceur pour éviter les blessures involontaires et les chutes.

Les jeunes enfants ont une grosse tête proportionnée à leur corps, des muscles du cou faibles (en particulier les jeunes nourrissons) et un cerveau fragile et encore en développement. Les crânes des nourrissons sont relativement mous et malléables à la naissance (pour se frayer un chemin dans le canal génital) et se renforcent à mesure que l’enfant grandit.

Toutes ces caractéristiques rendent les jeunes enfants plus sujets aux blessures potentielles avec des actions qui font bouger la tête d’avant en arrière et des blessures dues à des chutes. Des secousses vigoureuses, comme celles provoquées par la frustration ou la colère, peuvent entraîner un traumatisme crânien violent, communément appelé syndrome du bébé secoué (SBS). Les tremblements violents chez les enfants de tout âge peuvent causer de graves lésions cérébrales ou la mort, mais les nourrissons et les jeunes enfants en bas âge sont particulièrement sensibles. Le SBS est une forme de maltraitance des enfants qui résulte de secousses violentes, même si elles sont brèves.

Les actions dans le jeu typique, comme rebondir sur le genou ou lancer un enfant en l’air ne conduisent pas au syndrome du bébé secoué, mais peuvent être risquées. Le jeu doux est à l’ordre du jour.

Voici quelques conseils pour un jeu amusant et sécuritaire :

  • Ne secouez jamais un bébé ou un enfant.
  • Évitez tout jeu chez un jeune bébé qui consiste à bousculer sa tête ou son cou non soutenus.
  • Les jeux de retournement et de lancer présentent un risque de chutes, qui sont particulièrement dangereux pour les enfants de moins de 2 ans. Ces jeux peuvent aussi potentiellement fouetter la tête d’avant en arrière et causer de l’inconfort ou des blessures. Éloignez-vous des jeux de « retournement » et, avec toutes les activités, assurez-vous de toujours soutenir la tête et le cou de votre bébé.
  • Si vous faites du jogging, poussez bébé dans une poussette : ne courez jamais avec elle dans un porte-bébé.
  • Évitez de tirer, de secouer ou de soulever de jeunes enfants par le bras, ou même de les balancer par les bras pour éviter une éventuelle luxation partielle du coude, également appelée « coude de la nourrice ».
  • Offrez à votre bébé un environnement sûr à explorer.
  • Jouez le plus possible sur le sol. Évitez de jouer sur des surfaces surélevées telles que des canapés ou des lits pour éviter les chutes.

Des rebonds doux peuvent convenir aux bébés plus âgés et aux tout-petits, du moment que cela ne l’effraie pas et ne la met pas mal à l’aise.

Des façons plus sûres de jouer avec votre bébé

S’amuser avec bébé n’est pas seulement important pour son développement, il offre également des opportunités de créer des liens et d’entendre des rires. Pour jouer sans stress et en toute sécurité, tenez-vous-en à des jeux doux tels que « voler » – tenir votre bébé en toute sécurité et le faire glisser dans les airs. Ou faites-lui participer à des câlins ou à des jeux de chasse, une fois que votre bébé est en âge de ramper.

Ne perdez pas de temps à vous soucier des sessions de brutalité passées. Si votre enfant n’a présenté aucun symptôme de blessure, il n’a manifestement pas été blessé. Si vous avez des inquiétudes, consultez toujours votre médecin. Voici quelques idées sûres pour les bébés de tout âge :

  • De la naissance à 6 mois

– Votre bébé a peut-être commencé à sourire. Souriez en retour et voyez ce qui se passe lorsque vous ouvrez votre monde et le sien avec cette compétence socio-émotionnelle cruciale.

– Imitez les roucoulements et ayez des conversations simulées et imaginaires.

– Le temps sur le ventre est essentiel pour développer la force du cou et du haut du corps. Descendez sur le sol et interagissez avec elle. Parlez-lui ou placez un jouet, des livres ou un miroir devant elle et encouragez-la à les atteindre.

– Tenez votre bébé et montrez-lui le monde à partir de différentes positions.

– Introduisez les tailles, les formes et les couleurs et laissez-la manipuler des jouets sûrs (rien de trop petit qui puisse être avalé).

  • 7 à 12 mois

– Assurez-vous que son environnement est sans danger pour l’exploration lorsqu’elle commence à ramper.

– Tenez un miroir près de son joli petit visage et regardez sa montre en arrière.

– Jouez au jeu préféré de tous les temps de peek-a-boo.

  • 1 à 3 ans

– Elle est maintenant une petite fille et prête à conquérir le monde! Engagez sa curiosité avec des blocs, des contenants vides et des puzzles.

– Faire semblant de jouer est un moyen important pour les tout-petits d’apprendre. Fournissez de nombreux articles simples et sûrs pour qu’elle puisse imiter ce que vous faites! Jouez et faites semblant avec elle.

– Lisez avec votre tout-petit. Nommez les images qui l’intéressent, décrivez ce que vous voyez et posez des questions.

– Chantez des chansons, dites des rimes et jouez des rythmes différents sur des tupperware, des casseroles et des poêles.

– Sortez et explorez ensemble. Aidez-la à apprendre le mouvement en sautant, en marchant et en se tenant debout sur une jambe.

Comment sécuriser votre maison pour les loisirs

Garder votre bébé hors de danger tout en l’amusant a peut-être été relativement facile au cours de ces premiers mois – vous pouviez le transporter d’une pièce à l’autre, le coucher sur une couverture ou un tapis d’activité et savoir qu’elle resterait en place.

Mais une fois qu’elle devient un maître de la mobilité – et toujours au bord de la rampe vers les ennuis – vous devrez redoubler d’efforts dans le service de sécurité.

Même si vous avez probablement une fois mis la maison à l’épreuve des enfants, jetez un autre coup d’œil autour de vous et portez une attention particulière aux pièces où votre bébé traîne le plus et à l’épreuve du bébé. Vous voulez lui donner beaucoup de liberté supervisée pour jouer et explorer sans que vous la survoliez à chaque seconde, et la façon de le faire est de vous assurer que son aire de jeu est sûre.

Pendant que vous vérifiez chaque pièce (rangez la télécommande tentante, retirez les plantes d’intérieur du sol, glissez une rallonge derrière le canapé), assurez-vous de ne pas oublier de faire une inspection de la salle de bain. Votre bébé est probablement devenu trop grand pour sa baignoire et est prêt à s’amuser dans la grande baignoire. Gardez simplement à l’esprit certaines règles de sécurité – comme ne jamais laisser votre bébé seul, jamais ! – puis sortez quelques jouets de baignoire cool.

N’oubliez pas que les directives s’appliquent également aux jouets, alors gardez à l’esprit quelques conseils de sécurité lorsque vous envisagez d’acheter des jouets pour votre tout-petit.

Que faire si vous vous sentez frustré

Être parent est souvent difficile et généralement épuisant, et tous les parents sont frustrés à un moment donné.

Même si vous faites tout correctement, les bébés pleureront parfois. Si vous vous sentez frustré, déposez votre enfant dans un endroit sûr comme son berceau et éloignez-vous pour vous récupérer. Ce n’est pas grave s’ils pleurent pendant un court moment.

Cherchez et acceptez de l’aide – tendez la main à un être cher. Si vous pensez que vous ou un autre soignant avez peut-être secoué ou blessé votre enfant, même si cela était bref ou involontaire, consultez immédiatement un médecin.